Om Toppmann

Hvorfor Toppmann finnes

Jeg er lei av internett slik det ser ut innen trening og helse. Det er fullt av dårlige aktører som selger håp, halvsannheter og produkter de aldri har tatt i hendene. Det er vanskelig å finne objektiv informasjon uten at noen vil ha noe igjen for det. Jeg ville lage noe annerledes.

Erfaringen bak sidene

Trening har vært en stor del av livet mitt i mange år. Det begynte som en interesse og har for lengst blitt en hobby jeg bruker mye tid på, både i og utenfor treningssenteret. Underveis har jeg trent opp venner, lagt opp programmer og fulgt dem tett over tid. Du lærer mye av å se hva som faktisk fungerer for forskjellige folk — ikke bare for deg selv.

Ved siden av treningen har jeg alltid lest mye. Jeg følger forskningen på kosttilskudd og trening tett, leser studier når de kommer, og prøver å holde meg oppdatert i stedet for å lene meg på det folk pleide å si for ti år siden. Jeg har en mastergrad — ikke innen ernæring eller idrett, men innen et felt der hele jobben er å lese kritisk, vurdere tall og se gjennom påstander som ikke holder. Den vanen tar jeg med meg hit. Jeg tror ikke på noe bare fordi det står på en etikett.

Slik jobber jeg