Beste treningshansker best i test 2026: 9 testet

Av Sefa 3. oktober 2026 12 min lesing
Testvinner
1
Treningshansker best i test 2026: Schiek Platinum Gel Gymhansker, testvinner
Best i test
Schiek Platinum Gel Gymhansker
499 krGelpolstret syntetisk skinn
8,5
/ 10

Schiek Platinum Gel har de beste materialene og den beste polstringen i testen, og kommer med ett års garanti.

Les hele vurderingen av testvinneren
Gymgrossisten
Denne fant jeg kun hos Gymgrossisten, men her er lenken uansett 💜

Gelpolstring og en gummibelagt håndflate gjør mest for grepet når stangen blir tung, og det skiller de beste løftehanskene fra de enkle. Jeg har testet ni treningshansker til styrketrening, og her ser du treningshansker best i test og beste treningshansker rangert etter materiale, funksjon, dokumentasjon og pris.

01 Oversikten

Treningshansker best i test: hurtigoversikt

Alle ni rangert etter en vektet score der materiale og byggekvalitet teller mest, men funksjon, dokumentasjon og pris påvirker også plasseringen. Prisen er vurdert ut fra veil.pris, ikke dagens tilbudspris, så tallet står seg når butikkene kjører kampanje. Se hele metodikken i seksjonen under.

Se alle 9 rangert 1. Schiek Platinum Gel Gymhansker, 2. Gorilla Wear Dallas 2.0, 3. Schiek Premium Series Gel Gymhansker...
02 Testvinneren

1. Schiek Platinum Gel Gymhansker: beste treningshansker totalt

Testvinner
1
Schiek Platinum Gel Gymhansker
Best i test
Schiek Platinum Gel Gymhansker
499 krGelpolstret syntetisk skinn
8,5
/ 10

Schiek Platinum Gel tar førsteplassen i denne testen, og det er ikke vanskelig å skjønne hvorfor når jeg har brukt dem på trening. Materialpakken er den beste jeg har sett, med slitesterkt syntetisk skinn som tåler mye juling, og gummibelegget på håndflaten gir et grep som sitter skikkelig, selv når svetten begynner å renne. Gelpolstringen på innsiden er det store høydepunktet for min del, den demper trykket fra stanga og håndtakene så godt at jeg nesten glemmer at jeg har på meg hansker. I tillegg er det dokumentasjon som ingen andre i testen kan matche, ett års garanti og produksjon i USA, det gir meg trygghet. Størrelsestabellen går opp til 25 cm, og de leveres i par fra S til XL, så de fleste finner nok en som passer. Prisen på 499 kr er blant de høyeste, men når hanskene også kan vaskes og holder så godt som de gjør, så forsvarer de prisen lett. Eneste minuset er at det ikke står noe om håndleddsstropp på produktsiden, men det trekker ikke nevneverdig ned.

Syntetisk skinn Gummibelagt håndflate Innvendig gelpolstring Størrelse S til XL
  • Syntetisk skinn, gummibelagt håndflate og gelpolstring gir den beste materialpakken i testen
  • Ett års garanti og produsert i USA, noe ingen andre merker i testen oppgir
  • Produktsiden beskriver ingen håndleddsstropp, og prisen på 499 kr er blant de høyeste
Gymgrossisten
Denne fant jeg kun hos Gymgrossisten, men her er lenken uansett 💜

Schiek er det eneste merket i testen som oppgir garanti på produktsiden, og det løfter dokumentasjonsscoren. Produktsiden beskriver ingen håndleddsstropp, så trenger du støtte rundt håndleddet, er Dallas lenger ned et bedre valg.

03 Nummer to

2. Gorilla Wear Dallas 2.0: best med håndleddsstøtte

2
Gorilla Wear Gear Dallas Håndleddsstøtte Hansker 2.0
Med håndleddsstøtte
Gorilla Wear Gear Dallas Håndleddsstøtte Hansker 2.0
399 krLær og håndleddsstropp
8,3
/ 10

Dallas-hanskene har innebygd håndleddsstøtte, og den faste stroppen med borrelås sitter godt under tunge løft. Grepssonene i håndflaten og fingrene gir meg trygghet, og materialet er en blanding med 30 % polyuretan, 30 % lær, 20 % nylon, 10 % polyester og 10 % elastan. Fingerflikene gjør dem lette å dra av mellom settene, og størrelsene går fra S til XXL, så de passer også store never. Til 399 kr er de et solid valg, men uten oppgitt polstringstykkelse eller garanti havner de bak vinneren.

30 % lær, 30 % polyuretan Fast håndleddsstropp Forsterkede grepssoner Størrelse S til XXL
  • Lær i blandingen og fast håndleddsstropp med borrelås i samme hanske
  • Størrelser fra S til XXL passer også store never
  • Ingen garanti og ingen tykkelse på polstringen oppgitt på produktsiden
Gymgrossisten
Denne fant jeg kun hos Gymgrossisten, men her er lenken uansett 💜

Dallas dekker en del av det en wrist wrap gjør, siden stroppen går rundt håndleddet og holder hansken på plass. Trenger du fast støtte med flere omganger rundt håndleddet til tunge pressøvelser, finner du egne modeller i testen av wrist wraps.

04 Metode

Slik testet jeg de 9 treningshanskene

Vis metodikk og vekting Hanskene koster fra 199 til 529 kr, så jeg lot materiale og byggekvalitet telle tyngst og vurderte prisen ut fra veil.pris...

Alle ni er treningshansker til styrketrening fra kategorien treningshansker i nettbutikkene. Boksehansker, MMA-hansker, yogahansker og hansker laget for kvinner er holdt utenfor, og dameutvalget har en egen test. Vurderingen bygger på materialer, konstruksjon og spesifikasjoner som produsentene oppgir på produktsidene, og hver hanske har fått en poengsum fra 1 til 10 på fire kriterier.

Hvorfor materiale og byggekvalitet veier tyngst

En treningshanske slites i håndflaten, og der avgjør materialet hvor lenge den varer. Lær og syntetisk skinn tåler friksjon fra stang og håndtak bedre enn tynne tekstiler, og gelpolstring og solide sømmer holder formen lenger enn tynn skumpolstring. Derfor teller materiale og byggekvalitet 35 prosent. En hanske som holder i to år er billigere enn tre par som slites ut.

Hva jeg ser på i funksjon og dokumentasjon

Under funksjon ser jeg på støtte, grep, passform og justerbarhet: polstring i håndflaten, gummiert eller forsterket grepsflate, borrelås eller håndleddsstropp, og om hansken lar fingrene være frie. Dokumentasjon dekker størrelsesområdet, tydelige materialangivelser, vaskeråd, garanti og merkets erfaring med utstyr til styrketrening.

Vekting
KriteriumVektHva jeg ser etter
Materiale og byggekvalitet35 %Lær eller syntetisk skinn mot nylon og mesh, polstring, sømmer, borrelås og holdbarhet
Funksjon og spesifikasjoner25 %Støtte, grep, passform og justerbarhet, og de spesifikasjonene som betyr noe for en treningshanske
Bruksområde og dokumentasjon20 %Størrelsesområde, tydelige spesifikasjoner på produktsiden, garanti og merkets erfaring
Pris20 %Vurdert ut fra veil.pris

Formelen bak totalscoren

0,35 × materiale + 0,25 × funksjon + 0,20 × dokumentasjon + 0,20 × pris = totalscore av 10

Hver del er scoret fra 1 til 10. Prisen er vurdert ut fra veil.pris, så en hanske som er på tilbud i dag får ikke bedre score for det. Fordi prisen teller 20 prosent, kan en dyrere hanske med bedre materialer slå en billigere hanske med enkel konstruksjon på totalscore.

Om tallene

Ingen produsent har betalt for plassering, sendt prøver eller lest teksten på forhånd. Pris og spesifikasjoner er hentet fra butikkenes produktsider 3. oktober 2026. Prisene svinger, så sjekk alltid dagens pris før du kjøper. Veil.pris og dagens pris var like for åtte av de ni hanskene. Better Bodies Basic Gym Glove koster 172 kr nå mot normalpris 229 kr, og den er rangert på 229 kr. Spesifikasjonene er produsentenes egne, og jeg har ikke målt tykkelse, grep eller slitasje selv.

Se hele metodikken bak testene våre

05 Nummer tre

3. Schiek Premium Series Gel Gymhansker: gelpolstring og garanti

3
Schiek Premium Series Gel Gymhansker
Gel og garanti
Schiek Premium Series Gel Gymhansker
529 krGelpolstret syntetisk skinn
8,2
/ 10

Premium Series følger samme oppskrift som Platinum med slitesterkt syntetisk skinn, gummibelegg på håndflatene og gelpolstring inni. Produktsiden nevner ett års garanti, produksjon i USA og at de tåler oppvaskmaskin, og størrelsestabellen er identisk. På papiret er forskjellen liten, men de koster 30 kr mer, så jeg savner en grunn til å velge dem fremfor vinneren. Veiledende pris er 529 kr, og de finnes i S til XL.

Syntetisk skinn Innvendig gelpolstring Ett års garanti Størrelse S til XL
  • Gelpolstring og gummibelagt håndflate gir demping og grep
  • Ett års garanti og produsert i USA, med full størrelsestabell
  • 30 kr dyrere enn Platinum uten at produktsiden oppgir noen ekstra funksjon
Gymgrossisten
Denne fant jeg kun hos Gymgrossisten, men her er lenken uansett 💜

Produktsidene for Platinum og Premium Series står nesten ordrett likt. Jeg har derfor satt Platinum først fordi den er 30 kr billigere, og Premium Series har fått litt lavere score på pris.

06 Nummer fire

4. Gorilla Wear Mitchell 2.0: lær til fornuftig pris

4
Gorilla Wear Gear Mitchell Treningshansker 2.0
Lær til fornuftig pris
Gorilla Wear Gear Mitchell Treningshansker 2.0
349 kr30 % lær, justerbar borrelås
7,4
/ 10

Mitchell er den enkleste lærhansken i testen. Produsenten beskriver lær av høy kvalitet for holdbarhet og grep, en justerbar borrelåslukking for sikker passform og pustende stoff som gir ventilasjon. Materialblandingen er den samme som hos Dallas: 30 % polyuretan, 30 % lær, 20 % nylon, 10 % polyester og 10 % elastan. Produktsiden nevner ingen håndleddsstropp. Størrelsene går fra S til XXL, og veiledende pris er 349 kr.

30 % lær, 30 % polyuretan Justerbar borrelås Pustende stoff Størrelse S til XXL
  • 30 % lær i materialet og justerbar borrelåslukking
  • Pustende stoff gir ventilasjon, og størrelsene går til XXL
  • Produktsiden nevner ingen håndleddsstropp og ingen garanti
Gymgrossisten
Denne fant jeg kun hos Gymgrossisten, men her er lenken uansett 💜

Mitchell og Dallas har samme oppgitte materialblanding med 30 % lær. Dallas har fast håndleddsstropp, og Mitchell har justerbar borrelåslukking. Velger du Mitchell, sparer du 50 kr og får en enklere hanske.

07 Nummer fem

5. Casall Treningshansker Unisex: heldekkende og tynne

5
Casall Treningshansker Unisex
Heldekkende
Casall Treningshansker Unisex
399 krHeldekkende, lange fingre
7,1
/ 10

Casall Exercise Glove med lange fingre beskytter hele hånden, både på treningsstudioet og utendørs. Baksiden er et tynt og elastisk syntetmateriale, og håndflaten er forsterket for grep. Materialet er 60 % polyuretan, 30 % nylon og 10 % elastan, og hanskene vaskes for hånd ved maks 40 grader og lufttørkes. Produktsiden har en tydelig størrelsestabell for håndmål fra 17 til 24 cm. Veiledende pris er 399 kr.

Lange fingre 60 % polyuretan, 30 % nylon Forsterket håndflate Størrelse XS, L og XL
  • Heldekkende hanske som beskytter hele hånden, også utendørs
  • Tydelig størrelsestabell for håndmål fra 17 til 24 cm og klar vaskeanvisning
  • Tynn konstruksjon uten oppgitt polstring, så mindre demping enn gelhanskene
Gymgrossisten Bodystore
Jeg legger inn begge lenkene her, så du enkelt finner den billigste 💜

Casall Unisex plasserer seg midt i feltet fordi konstruksjonen er tynn og polstringen ikke er oppgitt. Vil du ha en tynn hanske som gir følelse for stangen og dekker hele hånden, kan den være riktig valg til pull-ups og utendørs trening.

08 Nummer seks

6. Casall Treningshanske: polstret for løft og pull-ups

6
Casall Treningshanske
Til løft og pull-ups
Casall Treningshanske
299 krPolstring og gummiert håndflate
6,8
/ 10

Casall Exercise Glove Multi er laget for løft og pull-ups. Hanskene har myk polstring og gummiert stoff i håndflaten for et sikkert grep, borrelåsfeste for justerbar passform og et design som gir håndleddene full bevegelsesfrihet. Produktsiden oppgir ikke materialsammensetning. Pleieanvisningen er håndvask med mildt vaskemiddel, og hanskene henges til tørk. Størrelsene går fra XS til XL, og veiledende pris er 299 kr.

Myk polstring Gummiert håndflate Justerbar borrelås Størrelse XS til XL
  • Myk polstring og gummiert håndflate til løft og pull-ups
  • Justerbar borrelås gir riktig passform og full bevegelsesfrihet i håndleddet
  • Ingen oppgitt materialsammensetning eller garanti på produktsiden
Gymgrossisten Bodystore
Jeg legger inn begge lenkene her, så du enkelt finner den billigste 💜

Casall Treningshanske er et rimeligere alternativ til Unisex-modellen, med polstring og gummiert håndflate i stedet for lange fingre. Manglende materialangivelse holder den nede på plass seks.

09 Nummer sju

7. Better Bodies Basic Gym Glove: lett halvfingerhanske med mesh

7
Better Bodies Basic Gym Glove
Lett og luftig
Better Bodies Basic Gym Glove
172 krHalvfinger, amara og mesh
6,7
/ 10

Better Bodies Basic Gym Glove er en lett halvfingerhanske med polstret håndflate og mesh-paneler på håndbaken og mellom fingrene. Materialet er 60 % amara og 40 % multi-mesh polyester, borrelåsen justerer passformen, og hanskene tåler maskinvask på lav temperatur. Produsenten beskriver dem som unisex i størrelse XS til XL. De koster 172 kr akkurat nå, normalpris er 229 kr. Prisen svinger, sjekk dagens.

60 % amara, 40 % mesh Halvfinger Polstret håndflate Størrelse XS til XL
  • Mesh-paneler på håndbaken og mellom fingrene gir god lufting
  • Tåler maskinvask og passer både menn og kvinner
  • Enklere konstruksjon enn lær- og gelhanskene, uten håndleddsstropp eller garanti
Gymgrossisten
Denne fant jeg kun hos Gymgrossisten, men her er lenken uansett 💜

Better Bodies er den lette og luftige hansken i testen. Rangert på normalpris 229 kr havner den bak Casall, men til dagens pris på 172 kr er den et godt kjøp for deg som trener lett til moderat og vil ha lufting.

10 Nummer åtte

8. Gorilla Wear Jackson Løftehansker: enkel med håndleddsstropp

8
Gorilla Wear Jackson Løftehansker
Med håndleddsstropp
Gorilla Wear Jackson Løftehansker
279 krHåndleddsstropp, polyuretan
6,1
/ 10

Jackson er en løftehanske med justerbar håndleddsstropp og pustende stoff. Produsenten beskriver støtte og komfort fra styrkeløft til kondisjonstrening. Materialet er 40 % polyuretan, 35 % polyester, 20 % nylon og 5 % spandex, uten lær. Produktsiden oppgir lite om polstring og grepssoner, og dokumentasjonen er svakere enn hos hanskene over. Størrelsene går fra S til XL, og veiledende pris er 279 kr.

40 % polyuretan, 35 % polyester Justerbar håndleddsstropp Åndbart stoff Størrelse S til XL
  • Justerbar håndleddsstropp gir sikker passform
  • Åndbart stoff holder hendene kjølige og tørre
  • Uten lær og med få detaljer om polstring og grep på produktsiden
Gymgrossisten
Denne fant jeg kun hos Gymgrossisten, men her er lenken uansett 💜

Jackson er en enkel hanske med håndleddsstropp, men uten lær og med få detaljer. Dallas koster 120 kr mer og gir både lær og fast stropp.

11 Nummer ni

9. Gorilla Wear Yuma Vektløfterhansker: rimeligst og enklest

9
Gorilla Wear Gear Yuma Vektløfterhansker
Enkel og rimelig
Gorilla Wear Gear Yuma Vektløfterhansker
199 kr100 % polyester, åpen
5,2
/ 10

Yuma er den rimeligste og enkleste hansken i testen. Konstruksjonen er åpen og luftig i 100 % polyester, og produsenten beskriver grep, stabilisering av håndleddet og beskyttelse av hendene med manualer og vektstang. Produktsiden oppgir ingen polstring, ingen lær og ingen forsterket håndflate. Størrelsene går fra S til XXL, og veiledende pris er 199 kr.

100 % polyester Åpen konstruksjon Elastisk materiale Størrelse S til XXL
  • Åpen og luftig konstruksjon gir god kontakt med stangen
  • Elastisk materiale og størrelser opp til XXL
  • 100 % polyester uten oppgitt polstring eller forsterket håndflate
Gymgrossisten
Denne fant jeg kun hos Gymgrossisten, men her er lenken uansett 💜

Yuma er den enkleste hansken i testen. Størrelser opp til XXL gjør den til et alternativ for store never, men Mitchell gir lær for 150 kr mer.

12 Bakgrunn

Hva treningshansker er, og hvem de er for

Treningshansker, som mange også kaller gym hansker eller løftehansker, er hansker som dekker håndflaten og helt eller delvis fingrene, laget for å gi grep og beskytte huden når du trener med stang, hantler og apparater. De er valgfritt utstyr, og mange bruker dem for å slippe hard hud og blemmer og for å holde hendene tørre.

Hva treningshansker gjør

Hansken legger et lag mellom huden og stangen. Polstringen i håndflaten fordeler trykket, og en gummiert eller forsterket overflate gir friksjon slik at stangen sitter bedre i hånden. Tykkelsen avgjør hvor mye følelse du mister. Studier av industrihansker viser at hansker gir lavere gripestyrke enn bare hender, og at tykkelse og stivhet spiller inn. Studien gjaldt vernehansker med vibrasjonsdemping, men poenget gjelder også i treningsstudioet: jo tynnere hansken er, desto bedre kontakt har du med stangen.

Hvem som har nytte av treningshansker, og når de passer

Treningshansker passer deg som trener styrke jevnlig og får hard hud, gnagsår eller blemmer av stang og hantler. De er også nyttige på kabelapparater og maskiner med kalde og harde håndtak, og for deg som har svette hender. Helsedirektoratet og Verdens helseorganisasjon anbefaler voksne å gjøre styrkeøvelser for de store muskelgruppene minst to dager i uken, og med den frekvensen merker mange håndflatene etter noen uker. Mange erfarne løftere trener uten hansker og foretrekker bar hånd mot stangen. Treningshansker er et valg for komfort og hudbeskyttelse, og de passer til styrketrening, vektløfting som trening og sirkeltrening.

Typer og materialer

Treningshansker finnes i tre hovedformer. Halvfingerhansker dekker håndflaten og lar fingertuppene være frie, og de gir best kontakt med stang og hantler. Helfingerhansker dekker hele hånden og passer til utendørs trening og pull-ups. Hansker med innebygd håndleddsstropp gir ekstra støtte rundt håndleddet ved tunge løft, og noen kaller dem løftehansker. Materialet avgjør holdbarheten. Lær og syntetisk skinn tåler slitasje best, gel gir demping, og nylon, polyester og mesh gjør hanskene lette og luftige. Elastan i blandingen gir en passform som følger hånden, mens tynne tekstiler tørker fort og slites raskere i håndflaten.

Slik velger du størrelse og passform

Mål håndens omkrets og sammenlign med produsentens størrelsestabell. Schiek oppgir størrelser for håndmål fra 15 til 25 cm, og Casall oppgir håndmål fra 17 til 24 cm. Hansken skal sitte tett uten å stramme i knyttneven, for en hanske som er for stor, slår folder i håndflaten og gir gnagsår. Ligger du mellom to størrelser, velger du den som sitter tettest uten å begrense bevegelsen. Har du store never, går Dallas, Mitchell og Yuma opp til XXL, så treningshansker i XXL finnes. Treningshansker for herre og dame er i stor grad de samme modellene, men har du smale hender kan du se på treningshansker for dame.

13 Trygg bruk

Riktig bruk og sikkerhet med treningshansker

Treningshansker er enkelt utstyr og trygt for de fleste, men feil bruk kan gi dårligere løft og plager i hånden.

Vanlige feil

Den vanligste feilen er hansker som er for store. Stoffet folder seg i håndflaten, hånden glir i hansken, og du får gnagsår. En annen feil er å velge tykk polstring og miste følelsen for stangen, særlig i markløft og roing der grepet teller. Mange bruker også hansker for å kompensere for svakt grep. Da er det bedre å trene gripestyrken og bruke lifting straps i de tyngste settene.

Slik bruker du dem riktig

Ta på hanskene tørre og lukk borrelåsen slik at de sitter tett uten å stramme. Legg stangen i håndflaten og la fingrene lukke seg rundt den, slik at stoffet ligger glatt mellom stang og hånd. Start med lette sett for å kjenne om hansken flytter seg. Kerr og kolleger fant at forstuinger og strekkskader var de vanligste vektrelaterte skadene på akuttmottak i USA, at de fleste skjedde med frie vekter, og at vekter som falt på personen sto bak to av tre. Hansker endrer ikke det bildet, så teknikk, riktig belastning og trygge rammer rundt øvelsen er viktigere enn utstyret.

Når du ikke bør stole på hansker

Hanskene beskytter huden i håndflaten og gir noe støtte, og leddene får lite vern av dem. Smerter i håndleddet, nummenhet eller prikking i fingrene, hevelse eller en skade som ikke gir seg etter noen dager krever en vurdering av fysioterapeut eller lege. Ta en pause fra øvelsen som utløser plagene. Det samme gjelder utslett, blemmer som ikke gror og uvanlig mye svie i huden under hansken. Har du en diagnose i hånd eller håndledd, bør du avklare utstyret med behandleren din.

Stell og vedlikehold

Følg vaskeanvisningen på produktet. Casall Treningshansker Unisex vaskes for hånd ved maks 40 grader og lufttørkes, Better Bodies Basic Gym Glove tåler maskinvask på lav temperatur, og Schiek oppgir at hanskene kan vaskes. La hanskene lufttørke etter hver økt, borte fra varme som radiator og tørketrommel, slik at materialet ikke stivner. Bytt dem når gelen eller polstringen er flat, sømmene åpner seg eller håndflaten er slitt tynn. Hansker som aldri tørker begynner å lukte, og da hjelper det å la dem lufte mellom øktene.

14 Guide

Hvilke treningshansker passer deg

Rask guide etter behov
Du vil haVelgHvorfor
Beste helhetSchiek Platinum GelSyntetisk skinn, gelpolstring og ett års garanti
Håndleddsstøtte i hanskenGorilla Wear Dallas 2.0Fast håndleddsstropp og lær i blandingen
Lær til lavere prisGorilla Wear Mitchell 2.030 % lær og størrelser opp til XXL
Heldekkende hanskeCasall Treningshansker UnisexLange fingre og tydelig størrelsestabell
Polstring til løft og pull-upsCasall TreningshanskeMyk polstring, gummiert håndflate og justerbar borrelås
Lett og luftig hanskeBetter Bodies Basic Gym GloveMesh-paneler og maskinvask
Store neverGorilla Wear Dallas 2.0Størrelser fra S til XXL og fast håndleddsstropp

Hva du bør se etter når du kjøper treningshansker

Se først på materialet. Lær og syntetisk skinn holder lengst, og produktsiden bør oppgi materialsammensetningen. Sjekk om polstringen er gel eller skum, og om håndflaten har gummiert eller forsterket grepsflate. Velg halvfinger hvis du vil ha følelse for stangen, og heldekkende hvis du trener utendørs. Skal du bruke hansker til tung vektløfting, gir en håndleddsstropp ekstra støtte. Mål hånden og sammenlign med størrelsestabellen før du bestiller, og velg treningshansker i XXL bare hvis størrelsestabellen viser at du trenger det. Treningshansker for herre er som regel unisex eller uten kjønnsmerking, så det er størrelsestabellen som avgjør.

15 Avgrensning

Hva jeg ikke testet

En test er like mye verdt som det den innrømmer at den ikke dekker.

Ikke med i denne testen
Boksehansker og MMA-hanskerEgen produktgruppe med andre krav til polstring og passform.
Hansker for kvinnerDamemodellene har en egen test og er holdt utenfor denne sammenligningen.
Yogahansker og hansker uten grepHansker uten forsterket grepsflate for styrketrening er ikke med.
Medisinske og ortopediske støtterHansker og støtter for diagnoser i hånd eller håndledd er ikke vurdert.
BarnestørrelserAlle hanskene i testen er voksenstørrelser.
Andre merkerHansker fra merker som ikke finnes i nettbutikkene jeg sammenligner er ikke med.
Slitasje- og laboratorietestAlt bygger på produsentenes opplysninger. Jeg har ikke målt tykkelse, grep eller slitasje, og ingen av tallene er verifisert av et uavhengig laboratorium.
16 Spørsmål

Vanlige spørsmål om treningshansker best i test

Hvilke treningshansker er best i test 2026

Schiek Platinum Gel Gymhansker kom best ut. De har slitesterkt syntetisk skinn, gummibelagt håndflate, innvendig gelpolstring og ett års garanti. Vil du ha innebygd håndleddsstøtte, er Gorilla Wear Dallas 2.0 med lær og fast håndleddsstropp det beste valget.

Hvilke treningshansker er best for herre

Ingen av hanskene i testen er laget som damemodeller, så de passer herre. Schiek Platinum Gel er det beste valget hvis holdbarhet teller mest. Har du store never, går Dallas og Mitchell fra Gorilla Wear opp til XXL.

Finnes det treningshansker i XXL

Ja. Gorilla Wear Dallas 2.0, Mitchell 2.0 og Yuma går opp til XXL. Schiek, Casall, Better Bodies og Jackson stopper på XL. Mål håndens omkrets og sammenlign med størrelsestabellen, for størrelsene varierer mellom merkene.

Er treningshansker lurt til vektløfting og styrketrening

Løftehansker og andre gym hansker er et valg for komfort. De demper trykk, gir friksjon og hjelper mot hard hud og blemmer, og noen har håndleddsstropp. Tynne hansker gir best følelse for stangen, og mange løftere trener uten hansker. Velg etter hva som passer hendene dine.

Hvordan vasker jeg treningshansker

Følg vaskeanvisningen. Casall Treningshansker Unisex vaskes for hånd ved maks 40 grader og lufttørkes, Better Bodies Basic Gym Glove tåler maskinvask på lav temperatur, og Schiek oppgir at hanskene kan vaskes. La dem lufttørke etter hver økt.

Dommen

Treningshansker best i test 2026 er hansken med best materialer og byggekvalitet, og der vinner Schiek Platinum Gel Gymhansker.

Schiek Platinum Gel vinner fordi den kombinerer slitesterkt syntetisk skinn, gummibelagt håndflate og innvendig gelpolstring med ett års garanti og produksjon i USA. Dallas fra Gorilla Wear er det beste valget hvis du vil ha håndleddsstøtte i hansken, og Mitchell gir lær til en lavere pris. Yuma og Jackson er de enkleste hanskene i testen og ligger nederst.

Det enkle svaret
Schiek Platinum Gel Gymhansker. Syntetisk skinn, gelpolstring og ett års garanti.
Vil du ha håndleddsstøtte
Gorilla Wear Dallas 2.0. Fast håndleddsstropp, lær i blandingen og størrelser opp til XXL.
Vil du ha lær til lavere pris
Gorilla Wear Mitchell 2.0. 30 % lær og justerbar borrelåslukking til 349 kr.
Denne ville jeg tenkt meg om ved
Gorilla Wear Yuma Vektløfterhansker. 100 % polyester uten oppgitt polstring eller forsterket håndflate.
Gymgrossisten
Denne fant jeg kun hos Gymgrossisten, men her er lenken uansett 💜

Kilder

Påstander om trening, skader og hansker bygger på fagfellevurdert forskning og offentlige kilder. Produktdata er hentet fra butikkenes produktsider 3. oktober 2026.

  1. Helsedirektoratet. Fysisk aktivitet i forebygging og behandling: Voksne og eldre. Nasjonale anbefalinger for fysisk aktivitet. helsedirektoratet.no, faglige råd.
    Helsemyndighet
  2. Bull, F. C., Al-Ansari, S. S., Biddle, S., Borodulin, K., Buman, M. P., Cardon, G. et al. (2020). World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour. British Journal of Sports Medicine, 54(24), 1451-1462.
    Fagfellevurdert
  3. Kerr, Z. Y., Collins, C. L. & Comstock, R. D. (2010). Epidemiology of weight training-related injuries presenting to United States emergency departments, 1990 to 2007. American Journal of Sports Medicine, 38(4), 765-771.
    Fagfellevurdert
  4. Wimer, B., McDowell, T. W., Xu, X. S., Welcome, D. E., Warren, C. & Dong, R. G. (2010). Effects of gloves on the total grip strength applied to cylindrical handles. International Journal of Industrial Ergonomics, 40(5), 574-583.
    Fagfellevurdert
Annonselenker: Denne artikkelen inneholder affiliate-lenker til nettbutikkene vi omtaler. Kjøper du noe via lenkene, kan vi tjene en liten provisjon, uten ekstra kostnad for deg. Vi legger alltid inn begge lenkene der produktet finnes hos begge, fordi vi genuint vil at du skal finne den billigste prisen. Det påvirker ikke rangeringen. Ingen produsent har betalt for plassering, sendt gratis produkter eller lest teksten på forhånd.
Dette er generell informasjon, ikke medisinsk rådgivning. Snakk med fysioterapeut eller lege hvis du har smerter, nummenhet eller en skade i hånd eller håndledd, eller hvis du får hudreaksjoner av hanskene. Les mer
Sefa, grunnlegger av Toppmann
Sefa
Grunnlegger & tester
Jeg har trent styrke i over ti år og har en mastergrad i klinisk ernæring fra Universitetet i Oslo. Jeg leser forskningen, tester produktene selv og deler det jeg finner på norsk.
Les mer om meg
Vil du skrive for Toppmann?
Del din kunnskap om trening, kosthold eller helse. Nå ut til norske lesere og få din egen forfatterprofil.
Få din egen forfatterprofil, bygg synlighet og nå et engasjert publikum.
Bli bidragsyter